Temel Mantralar

SAT NAM

(Tohum (Bij) Mantra)

Bu mantra içimizdeki ilahi bilinci güçlendirir. Sat hakikat, Nam kimlik demektir. 

“Hakikat benim kimliğimdir.”

Bu mantra birini selamlamak için, teşekkür etmek için (mesela yemeğe başlamadan önce), kundalini yoga yaparken zihne hükmetmek için (nefes alırken Sat,  verirken Nam diyerek) kullanılır. Kundalini Yoga derslerini bu mantrayla bitiririz.

ONG NAMO GURU DEV NAMO

(Adi Mantra)

Her ders bu mantra ile açılır. Bu mantrayı 3 kere söyleyerek ilahi yaratanla ve kendi içimizdeki guruyla yani sonsuz bilgelikle bağlantı kurarız. Bu mantrayı söylemek istediğimiz müziği dinlemek için doğru radyo kanalını açmak gibidir, bizi doğru frekansa getirir.

Ong: Sonsuz yaratıcı enerji

Namo: Saygıyla selamlamak

Guru: Cahillikten aydınlığa çıkartan öğretmen

Dev: Kutsal

“İçimdeki Kutsal Öğretmeni ve Yaratanı Saygıyla Selamlarım”

Mantrayı tek nefeste söylemek tavsiye edilir ancak münkün olmuyorsa Guru demeden önce kısacık bir nefes alınabilir. Mantrayı söylerken anlamını hissederek söylemek önemlidir yoksa sadece manasını kaybetmiş bir ritüele dönüşür.

AAD GURAY NAMEH, JUGAD GURAY NAMEH SAT GURAY NAMEH, SIRI GURU

DEV-AY NAMEH

(Mangala Charn Mantra)

Bu mantra Kundalini Yoga derslerine başlanırken istendği takdirde, Adi Mantra söylendikten sonra 3 kez tekrarlanır. Zihindeki şüphe bulutlarını yok eder ve ilahi rehberlik ve koruma almak için kendimiz açmamızı sağlar. 

Bu mantra auramızı güçlendirdiğinden ve güçlü bir aura bizi tehlikelerden koruduğundan risk barındaran durumlarda da bu mantra söylenir. Örneğin kazalardan korunmak için arabaya binip arabayı çalıştırmadan önce..

Aad Guray Nameh: Asıl gurunun önünde eğilirim

Jugad Guray Nameh: Tüm zamanların bilgeliğinin önünde eğilirim

Sat Guray Nameh: Hakiki bilgeliğin önünde eğilirim

Siri Guru Dev-ay Nameh: Gözükmeyen büyük bilgeliğin önünde eğilirim.

MAY THE LONG TIME SUN SHINE UPON YOU,

ALL LOVE SURROUND YOU,

AND THE PURE LIGHT WITHIN YOU,

GUIDE YOUR WAY ON.

Bu aslında bir mantra değil bir şarkıdır. Yaydığı pozitif enerjiyle kutsanmak için her dersten sonra Bij Mantrayı söylemeden önce dersi kapatmak için söylenir.

 GÜNEŞ SONSUZA KADAR ÜZERİNDE PARLASIN

DÖRT BİR YANINI SEVGİ SARSIN

VE İÇİNDEKİ SAF IŞIK 

SANA YOLUNDA REHBERLİK YAPSIN

Bu şarkının bütün dünyada pek çok kişi tarafından yorumlanmış çok güzel versiyonları bulunmaktadır. Ali Babahan tarafından bestelenen muhteşem Türkçe versiyonunu dinlemek için tıklayın!